Mindfulness - teori och tillämpning
Denna kurs varvar teoretiska moment med praktiska övningar. Den teoretiska delen fokuserar på att förstå vad mindfulness är, hur det fungerar, vilka dess mekanismer är samt forskningsmetoder för att undersöka mindfulness. Effekter på psykologisk och fysisk hälsa av mindfulness baserade interventioner kommer också att belysas.
Vid Högskolan i Halmstad kan du läsa psykologi med inriktning mot idrott och motion eller med inriktning mot hälsa.
Psykologi med inriktning hälsa kan du läsa i fristående kurser, från grundnivå till magisternivå. Dessutom har vi en forskarutbildning inom området Hälsa och Livsstil. Hos oss kan du alltså ta såväl dina första som senare steg i din akademiska meritering och personliga kunskapsutveckling. I vår lärarstab ingår välrenommerade professorer och forskare inom områden såsom hälsa, välbefinnande, meditation och kognition. Välkommen till oss!
Nivå:
Grundnivå
Anmälningskod:
12136
Behörighetskrav:
Grundläggande behörighet.
Startvecka:
Vecka: 36
Undervisningstid:
Dagtid
Studieavgift:
För sökande med medborgarskap utanför EU/EES och Schweiz: Mer information om studieavgift
Undervisningsspråk:
Undervisningen bedrivs normalt på svenska men undervisning på engelska kan förekomma.
