Psykologi: motions- och hälsopsykologi

Kursen fokuserar på grundläggande frågor inom det motions- och hälsopsykologiska området och argument kring betydelsen av regelbunden motion och fysisk aktivitet för hälsa och välbefinnande. Exempel på faktorer och processer som beaktas är självkänsla, kroppsuppfattning, stress, skador och träningsberoende, samt beteendeförändringar och mekanismerna bakom hållbara motionsvanor. Studenten får bland annat arbeta med fallanalyser och reflektionsuppgifter för att öka förståelsen för hälsobeteenden speglat i teoretiska fundament.

Vid Högskolan i Halmstad kan du läsa psykologi med inriktning mot idrott och motion eller med inriktning mot hälsa.

Högskolan i Halmstad är det enda lärosätet i landet där du kan läsa psykologi inriktning idrott och motion i både fristående kurser och program, från grundnivå hela vägen upp till forskarutbildning. Hos oss kan du alltså ta såväl dina första som senare steg i din akademiska meritering och personliga kunskapsutveckling. Med vår kvalificerade lärarstab som leds av internationellt och nationellt välrenommerade professorer och forskare, vår forskarutbildning i Hälsa och Livsstil och tillämpade utbildning till idrottspsykologisk rådgivare satsar vi på att säkra vår position som ett av Nordens ledande lärosäten inom idrott- och motionspsykologi. Välkommen till oss!