Anmälan till skivstångsutbildning för Aspero Idrottsgymnasium
Riksidrottsuniversitetet vid Högskolan i Halmstad, i samarbete med Svenska Tyngdlyftningsförbundet, bjuder in elever och lärare på Aspero Idrottsgymnasium till en utbildning om lyftteknik.
Skivstångsutbildningen ger dig kunskapen du behöver för att träna effektivt, förebygga skador och få bättre resultat – oavsett om du är idrottare eller tränare. Du lär dig rätt teknik i basövningar som knäböj, marklyft och bänkpress, hur du anpassar belastning efter individ och hur du bygger pass som verkligen fungerar.
- Datum: fredagen 24 april kl. 9.00–12.00.
- Plats: Eleiko Sportcenter på Klastorpsvägen 18 i Halmstad.
Anmälan till utbildning
Fyll i formuläret nedan för att anmäla dig. Anmälan är bindande. Mer information kommer att skickas till dig.
