M4HP – Movement for Health and Performance

Målet med forskningsprogrammet Movement for Health and Performance är att bidra till innovativa och hållbara lösningar på hälsorelaterade samhällsutmaningar och strävan efter att fler ska leva ett fysiskt aktivt liv. Programmet är en del av Högskolans fokusområde Hälsoinnovation.

M4HP:s kommande aktiviteter
Tre centrala teman
Forskningsfrågor
Koppling till fokusområde
Aktuellt
Publikationer
Deltagande forskare
Aktuella projekt
Relaterad information

Forskarna inom programmet studerar hållbart deltagande i olika typer av fysisk aktivitet, från nivån av låg daglig aktivitet till elitidrott och ur olika vetenskapliga perspektiv. Programmet bidrar till nya hållbara metoder, strategier och innovationer för förbättrad hälsa och välbefinnande hos människor i olika åldrar och med olika förutsättningar att vara fysiskt aktiva.

Programmet bygger på flera etablerade ämnesområden vid Högskolan i Halmstad. Det omfattar forskning om att skapa balans mellan prestation och hälsa inom idrott, skapa hälsosamma vanor och livsstilsförändringar hos personer som är stillasittande, inaktiva eller sjuka, samt bedömningsverktyg för rehabiliteringsprogram.

M4HP:s kommande aktiviteter

Missa inte vad som händer i M4HP! Ta del av kommande aktiviteter här. Vid frågor, kontakta Åsa Andersson: asa.andersson@hh.se

Workshop 16 april – uppföljning av internat om forskningsintressen och diskutera forskning framåt.

Tre centrala teman

Hållbar fysisk aktivitet för alla
Hållbart deltagande i idrott
Hållbar träning och rehabilitering

Forskningsfrågor

I programmet tas följande frågor upp:

Vilka förutsättningar, processer, stöd och färdigheter är viktiga för att främja en hälsosam och aktiv livsstil för alla människor, oavsett ålder, kön och funktion?
Vilka insatser krävs för att upprätthålla hållbar träning och rehabilitering under hela livet trots skada, sjukdom eller funktionsnedsättning?
Hur kan nya metoder, teknologier, interventioner och digitala tillämpningar som är utvecklade och implementerade på olika nivåer i samhället (till exempel hos individer, idrottsorganisationer, kommuner, skolor) användas för att underlätta hållbart deltagande i fysisk aktivitet, träning, idrott och rehabilitering?
Hur kan vi använda biologiska, fysiologiska, psykologiska och sociala markörer för att förutsäga och övervaka effekterna av att hålla fast vid fysisk aktivitet, en hälsosam aktiv livsstil, träning och rehabilitering?
Hur kan deltagande i fysisk aktivitet och idrott stimuleras och vara hållbart på olika nivåer i samhället, t.ex. hos individer, idrottsorganisationer och kommuner?